06 98 15 37 37 sonara.asso@gmail.com

Ateliers collectifs +60 ans

Mis en avant
Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours

Ateliers collectifs accessibles aux personnes de + 60ans Yoga Kundalini Méditation Zazen Yoga sur chaise 1er contact par mail  demandé :   sonara.asso@gmail.com  *actions gratuites sous conditions

Move & Sculpt

Mis en avant
salle EQUINOXE Place du Maréchal Leclerc, Tours

Nous avons imaginé une nouvelle discipline, le Move & Sculpt Une activité dynamique et ludique qui combine les mouvements rythmés de la danse avec des exercices de renforcement musculaire. Au […]