06 98 15 37 37 sonara.asso@gmail.com

Ateliers collectifs +60 ans

Mis en avant
Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours

Ateliers collectifs accessibles aux personnes de + 60ans Yoga Kundalini Méditation Zazen Yoga sur chaise 1er contact par mail  demandé :   sonara.asso@gmail.com  *actions gratuites sous conditions

Yoga (Tours Nord)

Mis en avant
GRANGE du COLOMBIER 150 rue du Colombier, Tours

Hatha YOGA traditionnel, pratique ouverte à tous, débutants ou non. Pratique composée d’un enchaînement de postures, ou asanas, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et […]