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Nous avons imaginé une nouvelle discipline, le Move & Sculpt Une activité dynamique et ludique qui combine les mouvements rythmés de la danse avec des exercices de renforcement musculaire. Au rythme de musiques entraînantes, travaillez l’ensemble de votre corps, améliorez votre tonus musculaire et votre endurance tout en vous amusant. Que vous soyez débutant ou […] |
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Nous avons imaginé une nouvelle discipline, le Move & Sculpt Une activité dynamique et ludique qui combine les mouvements rythmés de la danse avec des exercices de renforcement musculaire. Au rythme de musiques entraînantes, travaillez l’ensemble de votre corps, améliorez votre tonus musculaire et votre endurance tout en vous amusant. Que vous soyez débutant ou […] |
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Ateliers collectifs accessibles aux personnes de + 60ans Yoga Kundalini 1er contact par mail demandé : sonara.asso@gmail.com *actions gratuites sous conditions |
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Ateliers collectifs accessibles aux personnes de + 60ans Yoga Kundalini ( sur chaise) 1er contact par mail demandé : sonara.asso@gmail.com *actions gratuites sous conditions |
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