Atelier Sommeil
Apprenez à faire une pause ressourçante à tous moments de la journée avec cet atelier sommeil et relaxation. Faites le point sur votre sommeil et prenez soin de vous. Cycle…
Atelier Sommeil
Apprenez à faire une pause ressourçante à tous moments de la journée avec cet atelier sommeil et relaxation. Faites le point sur votre sommeil et prenez soin de vous. Cycle…
Yoga (Tours Nord)
Hatha YOGA traditionnel, pratique ouverte à tous, débutants ou non. Pratique composée d’un enchaînement de postures, ou asanas, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et…