BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sonara, le Bien-Être Solidaire © - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.sonara.fr
X-WR-CALDESC:Évènements pour Sonara, le Bien-Être Solidaire ©
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260401T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260401T200000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20251024T175712Z
LAST-MODIFIED:20251024T175712Z
UID:3066-1775070000-1775073600@www.sonara.fr
SUMMARY:Gym Posturale (Tours Nord)
DESCRIPTION:Elle est basée sur des exercices corporels spécifiques\, permettant de stimuler les réactions naturelles du corps. C’est une gymnastique thérapie visant à ré-équilibrer le corps humain. Pendant l’atelier nous apprendrons la respiration thérapeutique visant à étirer la colonne vertébrale et replacer le bassin ainsi que d’autres exercices pour redresser le corps (lombaire\, sciatique\, vertiges\, fatigue\, stress…). \nAvec cette pratique vous apprendrez à mieux connaître votre corps\, à éveiller votre vitalité\, à retrouver le chemin de la souplesse\, de la force et de l’équilibre\, ainsi que la gestion de votre stress. \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription.\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/gym-posturale-tours-nord-21/
LOCATION:GRANGE du COLOMBIER\, 150 rue du Colombier\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Gymnastique Posturale
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/10/SITE-AGENDA-550x360-pixels-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260330T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260330T110000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20250715T200801Z
LAST-MODIFIED:20251024T194357Z
UID:2166-1774864800-1774868400@www.sonara.fr
SUMMARY:Yoga entre femmes (Tours)
DESCRIPTION:Hatha YOGA traditionnel\, pratique ouverte à tous\, débutants ou non.\nCours entre femmes. \nPratique composée d’un enchaînement de postures\, ou asanas\, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et d’explorer ou de découvrir sa pratique\, pour aider chacun à faire le lien entre sa pratique et son quotidien\, au-delà du tapis. Pratique fondée notamment sur le premier pilier du yoga qui veut que chaque posture soit stable et confortable\, c’est-à-dire pour que chacun trouve\, en toute sécurité\, SA posture\, sa pratique. Yoga en sanskrit veut dire « connexion ». Pratique humaine et chaleureuse qui encourage la connexion corps et esprit\, mais surtout une connexion à soi-même pour évoluer avec plus de sérénité dans son quotidien. \n  \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription dans la limite des places disponibles\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/yoga-entre-femmes-tours-23/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/07/SITE-AGENDA-550x360-pixels-8.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260325T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260325T200000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20251024T175530Z
LAST-MODIFIED:20251024T175530Z
UID:3064-1774465200-1774468800@www.sonara.fr
SUMMARY:Gym Posturale (Tours Nord)
DESCRIPTION:Elle est basée sur des exercices corporels spécifiques\, permettant de stimuler les réactions naturelles du corps. C’est une gymnastique thérapie visant à ré-équilibrer le corps humain. Pendant l’atelier nous apprendrons la respiration thérapeutique visant à étirer la colonne vertébrale et replacer le bassin ainsi que d’autres exercices pour redresser le corps (lombaire\, sciatique\, vertiges\, fatigue\, stress…). \nAvec cette pratique vous apprendrez à mieux connaître votre corps\, à éveiller votre vitalité\, à retrouver le chemin de la souplesse\, de la force et de l’équilibre\, ainsi que la gestion de votre stress. \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription.\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/gym-posturale-tours-nord-20/
LOCATION:GRANGE du COLOMBIER\, 150 rue du Colombier\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Gymnastique Posturale
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/10/SITE-AGENDA-550x360-pixels-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260323T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260323T110000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20250715T195449Z
LAST-MODIFIED:20251024T194324Z
UID:2164-1774260000-1774263600@www.sonara.fr
SUMMARY:Yoga entre femmes (Tours)
DESCRIPTION:Hatha YOGA traditionnel\, pratique ouverte à tous\, débutants ou non.\nCours entre femmes. \nPratique composée d’un enchaînement de postures\, ou asanas\, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et d’explorer ou de découvrir sa pratique\, pour aider chacun à faire le lien entre sa pratique et son quotidien\, au-delà du tapis. Pratique fondée notamment sur le premier pilier du yoga qui veut que chaque posture soit stable et confortable\, c’est-à-dire pour que chacun trouve\, en toute sécurité\, SA posture\, sa pratique. Yoga en sanskrit veut dire « connexion ». Pratique humaine et chaleureuse qui encourage la connexion corps et esprit\, mais surtout une connexion à soi-même pour évoluer avec plus de sérénité dans son quotidien. \n  \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription dans la limite des places disponibles\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/yoga-entre-femmes-tours-22/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/07/SITE-AGENDA-550x360-pixels-8.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260318T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260318T200000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20251024T175352Z
LAST-MODIFIED:20251024T175352Z
UID:3062-1773860400-1773864000@www.sonara.fr
SUMMARY:Gym Posturale (Tours Nord)
DESCRIPTION:Elle est basée sur des exercices corporels spécifiques\, permettant de stimuler les réactions naturelles du corps. C’est une gymnastique thérapie visant à ré-équilibrer le corps humain. Pendant l’atelier nous apprendrons la respiration thérapeutique visant à étirer la colonne vertébrale et replacer le bassin ainsi que d’autres exercices pour redresser le corps (lombaire\, sciatique\, vertiges\, fatigue\, stress…). \nAvec cette pratique vous apprendrez à mieux connaître votre corps\, à éveiller votre vitalité\, à retrouver le chemin de la souplesse\, de la force et de l’équilibre\, ainsi que la gestion de votre stress. \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription.\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/gym-posturale-tours-nord-19/
LOCATION:GRANGE du COLOMBIER\, 150 rue du Colombier\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Gymnastique Posturale
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/10/SITE-AGENDA-550x360-pixels-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260316T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260316T110000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20250715T195049Z
LAST-MODIFIED:20251024T194250Z
UID:2161-1773655200-1773658800@www.sonara.fr
SUMMARY:Yoga entre femmes (Tours)
DESCRIPTION:Hatha YOGA traditionnel\, pratique ouverte à tous\, débutants ou non.\nCours entre femmes. \nPratique composée d’un enchaînement de postures\, ou asanas\, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et d’explorer ou de découvrir sa pratique\, pour aider chacun à faire le lien entre sa pratique et son quotidien\, au-delà du tapis. Pratique fondée notamment sur le premier pilier du yoga qui veut que chaque posture soit stable et confortable\, c’est-à-dire pour que chacun trouve\, en toute sécurité\, SA posture\, sa pratique. Yoga en sanskrit veut dire « connexion ». Pratique humaine et chaleureuse qui encourage la connexion corps et esprit\, mais surtout une connexion à soi-même pour évoluer avec plus de sérénité dans son quotidien. \n  \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription dans la limite des places disponibles\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/yoga-entre-femmes-tours-21/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/07/SITE-AGENDA-550x360-pixels-8.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260311T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260311T200000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20251024T175235Z
LAST-MODIFIED:20251024T175235Z
UID:3059-1773255600-1773259200@www.sonara.fr
SUMMARY:Gym Posturale (Tours Nord)
DESCRIPTION:Elle est basée sur des exercices corporels spécifiques\, permettant de stimuler les réactions naturelles du corps. C’est une gymnastique thérapie visant à ré-équilibrer le corps humain. Pendant l’atelier nous apprendrons la respiration thérapeutique visant à étirer la colonne vertébrale et replacer le bassin ainsi que d’autres exercices pour redresser le corps (lombaire\, sciatique\, vertiges\, fatigue\, stress…). \nAvec cette pratique vous apprendrez à mieux connaître votre corps\, à éveiller votre vitalité\, à retrouver le chemin de la souplesse\, de la force et de l’équilibre\, ainsi que la gestion de votre stress. \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription.\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/gym-posturale-tours-nord-18/
LOCATION:GRANGE du COLOMBIER\, 150 rue du Colombier\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Gymnastique Posturale
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/10/SITE-AGENDA-550x360-pixels-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260309T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260309T110000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20250715T194817Z
LAST-MODIFIED:20251024T194213Z
UID:2159-1773050400-1773054000@www.sonara.fr
SUMMARY:Yoga entre femmes (Tours)
DESCRIPTION:Hatha YOGA traditionnel\, pratique ouverte à tous\, débutants ou non.\nCours entre femmes. \nPratique composée d’un enchaînement de postures\, ou asanas\, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et d’explorer ou de découvrir sa pratique\, pour aider chacun à faire le lien entre sa pratique et son quotidien\, au-delà du tapis. Pratique fondée notamment sur le premier pilier du yoga qui veut que chaque posture soit stable et confortable\, c’est-à-dire pour que chacun trouve\, en toute sécurité\, SA posture\, sa pratique. Yoga en sanskrit veut dire « connexion ». Pratique humaine et chaleureuse qui encourage la connexion corps et esprit\, mais surtout une connexion à soi-même pour évoluer avec plus de sérénité dans son quotidien. \n  \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription dans la limite des places disponibles\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/yoga-entre-femmes-tours-20/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/07/SITE-AGENDA-550x360-pixels-8.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260304T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260304T200000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20251024T175106Z
LAST-MODIFIED:20251024T175107Z
UID:3057-1772650800-1772654400@www.sonara.fr
SUMMARY:Gym Posturale (Tours Nord)
DESCRIPTION:Elle est basée sur des exercices corporels spécifiques\, permettant de stimuler les réactions naturelles du corps. C’est une gymnastique thérapie visant à ré-équilibrer le corps humain. Pendant l’atelier nous apprendrons la respiration thérapeutique visant à étirer la colonne vertébrale et replacer le bassin ainsi que d’autres exercices pour redresser le corps (lombaire\, sciatique\, vertiges\, fatigue\, stress…). \nAvec cette pratique vous apprendrez à mieux connaître votre corps\, à éveiller votre vitalité\, à retrouver le chemin de la souplesse\, de la force et de l’équilibre\, ainsi que la gestion de votre stress. \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription.\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/gym-posturale-tours-nord-17/
LOCATION:GRANGE du COLOMBIER\, 150 rue du Colombier\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Gymnastique Posturale
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/10/SITE-AGENDA-550x360-pixels-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260302T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260302T110000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20250715T194610Z
LAST-MODIFIED:20251024T194128Z
UID:2157-1772445600-1772449200@www.sonara.fr
SUMMARY:Yoga entre femmes (Tours)
DESCRIPTION:Hatha YOGA traditionnel\, pratique ouverte à tous\, débutants ou non.\nCours entre femmes. \nPratique composée d’un enchaînement de postures\, ou asanas\, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et d’explorer ou de découvrir sa pratique\, pour aider chacun à faire le lien entre sa pratique et son quotidien\, au-delà du tapis. Pratique fondée notamment sur le premier pilier du yoga qui veut que chaque posture soit stable et confortable\, c’est-à-dire pour que chacun trouve\, en toute sécurité\, SA posture\, sa pratique. Yoga en sanskrit veut dire « connexion ». Pratique humaine et chaleureuse qui encourage la connexion corps et esprit\, mais surtout une connexion à soi-même pour évoluer avec plus de sérénité dans son quotidien. \n  \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription dans la limite des places disponibles\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/yoga-entre-femmes-tours-19/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/07/SITE-AGENDA-550x360-pixels-8.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260211T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260211T200000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20251024T174832Z
LAST-MODIFIED:20251024T174832Z
UID:3055-1770836400-1770840000@www.sonara.fr
SUMMARY:Gym Posturale (Tours Nord)
DESCRIPTION:Elle est basée sur des exercices corporels spécifiques\, permettant de stimuler les réactions naturelles du corps. C’est une gymnastique thérapie visant à ré-équilibrer le corps humain. Pendant l’atelier nous apprendrons la respiration thérapeutique visant à étirer la colonne vertébrale et replacer le bassin ainsi que d’autres exercices pour redresser le corps (lombaire\, sciatique\, vertiges\, fatigue\, stress…). \nAvec cette pratique vous apprendrez à mieux connaître votre corps\, à éveiller votre vitalité\, à retrouver le chemin de la souplesse\, de la force et de l’équilibre\, ainsi que la gestion de votre stress. \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription.\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/gym-posturale-tours-nord-16/
LOCATION:GRANGE du COLOMBIER\, 150 rue du Colombier\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Gymnastique Posturale
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/10/SITE-AGENDA-550x360-pixels-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260209T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260209T110000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20250715T194352Z
LAST-MODIFIED:20251024T193303Z
UID:2155-1770631200-1770634800@www.sonara.fr
SUMMARY:Yoga entre femmes (Tours)
DESCRIPTION:Hatha YOGA traditionnel\, pratique ouverte à tous\, débutants ou non.\nCours entre femmes. \nPratique composée d’un enchaînement de postures\, ou asanas\, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et d’explorer ou de découvrir sa pratique\, pour aider chacun à faire le lien entre sa pratique et son quotidien\, au-delà du tapis. Pratique fondée notamment sur le premier pilier du yoga qui veut que chaque posture soit stable et confortable\, c’est-à-dire pour que chacun trouve\, en toute sécurité\, SA posture\, sa pratique. Yoga en sanskrit veut dire « connexion ». Pratique humaine et chaleureuse qui encourage la connexion corps et esprit\, mais surtout une connexion à soi-même pour évoluer avec plus de sérénité dans son quotidien. \n  \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription dans la limite des places disponibles\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/yoga-entre-femmes-tours-18/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/07/SITE-AGENDA-550x360-pixels-8.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260204T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260204T200000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20251024T174638Z
LAST-MODIFIED:20251024T174638Z
UID:3053-1770231600-1770235200@www.sonara.fr
SUMMARY:Gym Posturale (Tours Nord)
DESCRIPTION:Elle est basée sur des exercices corporels spécifiques\, permettant de stimuler les réactions naturelles du corps. C’est une gymnastique thérapie visant à ré-équilibrer le corps humain. Pendant l’atelier nous apprendrons la respiration thérapeutique visant à étirer la colonne vertébrale et replacer le bassin ainsi que d’autres exercices pour redresser le corps (lombaire\, sciatique\, vertiges\, fatigue\, stress…). \nAvec cette pratique vous apprendrez à mieux connaître votre corps\, à éveiller votre vitalité\, à retrouver le chemin de la souplesse\, de la force et de l’équilibre\, ainsi que la gestion de votre stress. \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription.\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/gym-posturale-tours-nord-15/
LOCATION:GRANGE du COLOMBIER\, 150 rue du Colombier\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Gymnastique Posturale
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/10/SITE-AGENDA-550x360-pixels-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260202T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260202T110000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20250715T194218Z
LAST-MODIFIED:20251024T193232Z
UID:2153-1770026400-1770030000@www.sonara.fr
SUMMARY:Yoga entre femmes (Tours)
DESCRIPTION:Hatha YOGA traditionnel\, pratique ouverte à tous\, débutants ou non.\nCours entre femmes. \nPratique composée d’un enchaînement de postures\, ou asanas\, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et d’explorer ou de découvrir sa pratique\, pour aider chacun à faire le lien entre sa pratique et son quotidien\, au-delà du tapis. Pratique fondée notamment sur le premier pilier du yoga qui veut que chaque posture soit stable et confortable\, c’est-à-dire pour que chacun trouve\, en toute sécurité\, SA posture\, sa pratique. Yoga en sanskrit veut dire « connexion ». Pratique humaine et chaleureuse qui encourage la connexion corps et esprit\, mais surtout une connexion à soi-même pour évoluer avec plus de sérénité dans son quotidien. \n  \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription dans la limite des places disponibles\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/yoga-entre-femmes-tours-17/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/07/SITE-AGENDA-550x360-pixels-8.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260128T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260128T200000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20251024T174323Z
LAST-MODIFIED:20251024T174323Z
UID:3051-1769626800-1769630400@www.sonara.fr
SUMMARY:Gym Posturale (Tours Nord)
DESCRIPTION:Elle est basée sur des exercices corporels spécifiques\, permettant de stimuler les réactions naturelles du corps. C’est une gymnastique thérapie visant à ré-équilibrer le corps humain. Pendant l’atelier nous apprendrons la respiration thérapeutique visant à étirer la colonne vertébrale et replacer le bassin ainsi que d’autres exercices pour redresser le corps (lombaire\, sciatique\, vertiges\, fatigue\, stress…). \nAvec cette pratique vous apprendrez à mieux connaître votre corps\, à éveiller votre vitalité\, à retrouver le chemin de la souplesse\, de la force et de l’équilibre\, ainsi que la gestion de votre stress. \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription.\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/gym-posturale-tours-nord-14/
LOCATION:GRANGE du COLOMBIER\, 150 rue du Colombier\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Gymnastique Posturale
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/10/SITE-AGENDA-550x360-pixels-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260126T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260126T110000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20250715T193849Z
LAST-MODIFIED:20251024T193134Z
UID:2151-1769421600-1769425200@www.sonara.fr
SUMMARY:Yoga entre femmes (Tours)
DESCRIPTION:Hatha YOGA traditionnel\, pratique ouverte à tous\, débutants ou non.\nCours entre femmes. \nPratique composée d’un enchaînement de postures\, ou asanas\, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et d’explorer ou de découvrir sa pratique\, pour aider chacun à faire le lien entre sa pratique et son quotidien\, au-delà du tapis. Pratique fondée notamment sur le premier pilier du yoga qui veut que chaque posture soit stable et confortable\, c’est-à-dire pour que chacun trouve\, en toute sécurité\, SA posture\, sa pratique. Yoga en sanskrit veut dire « connexion ». Pratique humaine et chaleureuse qui encourage la connexion corps et esprit\, mais surtout une connexion à soi-même pour évoluer avec plus de sérénité dans son quotidien. \n  \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription dans la limite des places disponibles\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/yoga-entre-femmes-tours-16/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/07/SITE-AGENDA-550x360-pixels-8.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260121T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260121T200000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20251024T174022Z
LAST-MODIFIED:20251024T174022Z
UID:3049-1769022000-1769025600@www.sonara.fr
SUMMARY:Gym Posturale (Tours Nord)
DESCRIPTION:Elle est basée sur des exercices corporels spécifiques\, permettant de stimuler les réactions naturelles du corps. C’est une gymnastique thérapie visant à ré-équilibrer le corps humain. Pendant l’atelier nous apprendrons la respiration thérapeutique visant à étirer la colonne vertébrale et replacer le bassin ainsi que d’autres exercices pour redresser le corps (lombaire\, sciatique\, vertiges\, fatigue\, stress…). \nAvec cette pratique vous apprendrez à mieux connaître votre corps\, à éveiller votre vitalité\, à retrouver le chemin de la souplesse\, de la force et de l’équilibre\, ainsi que la gestion de votre stress. \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription.\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/gym-posturale-tours-nord-13/
LOCATION:GRANGE du COLOMBIER\, 150 rue du Colombier\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Gymnastique Posturale
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/10/SITE-AGENDA-550x360-pixels-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260119T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260119T110000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20250715T193702Z
LAST-MODIFIED:20251024T193044Z
UID:2149-1768816800-1768820400@www.sonara.fr
SUMMARY:Yoga entre femmes (Tours)
DESCRIPTION:Hatha YOGA traditionnel\, pratique ouverte à tous\, débutants ou non.\nCours entre femmes. \nPratique composée d’un enchaînement de postures\, ou asanas\, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et d’explorer ou de découvrir sa pratique\, pour aider chacun à faire le lien entre sa pratique et son quotidien\, au-delà du tapis. Pratique fondée notamment sur le premier pilier du yoga qui veut que chaque posture soit stable et confortable\, c’est-à-dire pour que chacun trouve\, en toute sécurité\, SA posture\, sa pratique. Yoga en sanskrit veut dire « connexion ». Pratique humaine et chaleureuse qui encourage la connexion corps et esprit\, mais surtout une connexion à soi-même pour évoluer avec plus de sérénité dans son quotidien. \n  \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription dans la limite des places disponibles\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/yoga-entre-femmes-tours-15/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/07/SITE-AGENDA-550x360-pixels-8.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260114T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260114T200000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20251024T193012Z
LAST-MODIFIED:20251024T193012Z
UID:3093-1768417200-1768420800@www.sonara.fr
SUMMARY:Gym Posturale (Tours Nord)
DESCRIPTION:Elle est basée sur des exercices corporels spécifiques\, permettant de stimuler les réactions naturelles du corps. C’est une gymnastique thérapie visant à ré-équilibrer le corps humain. Pendant l’atelier nous apprendrons la respiration thérapeutique visant à étirer la colonne vertébrale et replacer le bassin ainsi que d’autres exercices pour redresser le corps (lombaire\, sciatique\, vertiges\, fatigue\, stress…). \nAvec cette pratique vous apprendrez à mieux connaître votre corps\, à éveiller votre vitalité\, à retrouver le chemin de la souplesse\, de la force et de l’équilibre\, ainsi que la gestion de votre stress. \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription.\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/gym-posturale-tours-nord-32/
LOCATION:GRANGE du COLOMBIER\, 150 rue du Colombier\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Gymnastique Posturale
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/10/SITE-AGENDA-550x360-pixels-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260112T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260112T110000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20250715T193520Z
LAST-MODIFIED:20251024T192709Z
UID:2147-1768212000-1768215600@www.sonara.fr
SUMMARY:Yoga entre femmes (Tours)
DESCRIPTION:Hatha YOGA traditionnel\, pratique ouverte à tous\, débutants ou non.\nCours entre femmes. \nPratique composée d’un enchaînement de postures\, ou asanas\, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et d’explorer ou de découvrir sa pratique\, pour aider chacun à faire le lien entre sa pratique et son quotidien\, au-delà du tapis. Pratique fondée notamment sur le premier pilier du yoga qui veut que chaque posture soit stable et confortable\, c’est-à-dire pour que chacun trouve\, en toute sécurité\, SA posture\, sa pratique. Yoga en sanskrit veut dire « connexion ». Pratique humaine et chaleureuse qui encourage la connexion corps et esprit\, mais surtout une connexion à soi-même pour évoluer avec plus de sérénité dans son quotidien. \n  \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription dans la limite des places disponibles\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/yoga-entre-femmes-tours-14/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/07/SITE-AGENDA-550x360-pixels-8.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260107T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260107T200000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20251024T173636Z
LAST-MODIFIED:20251024T173636Z
UID:3046-1767812400-1767816000@www.sonara.fr
SUMMARY:Gym Posturale (Tours Nord)
DESCRIPTION:Elle est basée sur des exercices corporels spécifiques\, permettant de stimuler les réactions naturelles du corps. C’est une gymnastique thérapie visant à ré-équilibrer le corps humain. Pendant l’atelier nous apprendrons la respiration thérapeutique visant à étirer la colonne vertébrale et replacer le bassin ainsi que d’autres exercices pour redresser le corps (lombaire\, sciatique\, vertiges\, fatigue\, stress…). \nAvec cette pratique vous apprendrez à mieux connaître votre corps\, à éveiller votre vitalité\, à retrouver le chemin de la souplesse\, de la force et de l’équilibre\, ainsi que la gestion de votre stress. \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription.\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/gym-posturale-tours-nord-12/
LOCATION:GRANGE du COLOMBIER\, 150 rue du Colombier\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Gymnastique Posturale
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/10/SITE-AGENDA-550x360-pixels-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260106T174500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260106T184500
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20250711T131909Z
LAST-MODIFIED:20250711T131909Z
UID:1831-1767721500-1767725100@www.sonara.fr
SUMMARY:Yoga (Tours Nord)
DESCRIPTION:Hatha YOGA traditionnel\, pratique ouverte à tous\, débutants ou non. \nPratique composée d’un enchaînement de postures\, ou asanas\, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et d’explorer ou de découvrir sa pratique\, pour aider chacun à faire le lien entre sa pratique et son quotidien\, au-delà du tapis. Pratique fondée notamment sur le premier pilier du yoga qui veut que chaque posture soit stable et confortable\, c’est-à-dire pour que chacun trouve\, en toute sécurité\, SA posture\, sa pratique. Yoga en sanskrit veut dire « connexion ». Pratique humaine et chaleureuse qui encourage la connexion corps et esprit\, mais surtout une connexion à soi-même pour évoluer avec plus de sérénité dans son quotidien. \n\nCours découverte sur inscription \nLes Mardis 16\, 23 et 30 septembre
URL:https://www.sonara.fr/event/yoga-tours-nord-4/
LOCATION:GRANGE du COLOMBIER\, 150 rue du Colombier\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/07/Yoga-Tours-Nord-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260105T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260105T110000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20250715T193339Z
LAST-MODIFIED:20251020T192750Z
UID:2145-1767607200-1767610800@www.sonara.fr
SUMMARY:Yoga entre femmes (Tours)
DESCRIPTION:Hatha YOGA traditionnel\, pratique ouverte à tous\, débutants ou non.\nCours entre femmes. \nPratique composée d’un enchaînement de postures\, ou asanas\, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et d’explorer ou de découvrir sa pratique\, pour aider chacun à faire le lien entre sa pratique et son quotidien\, au-delà du tapis. Pratique fondée notamment sur le premier pilier du yoga qui veut que chaque posture soit stable et confortable\, c’est-à-dire pour que chacun trouve\, en toute sécurité\, SA posture\, sa pratique. Yoga en sanskrit veut dire « connexion ». Pratique humaine et chaleureuse qui encourage la connexion corps et esprit\, mais surtout une connexion à soi-même pour évoluer avec plus de sérénité dans son quotidien. \n  \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription dans la limite des places disponibles\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/yoga-entre-femmes-tours-13/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/07/SITE-AGENDA-550x360-pixels-8.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251216T174500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251216T184500
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20250710T144425Z
LAST-MODIFIED:20250710T144425Z
UID:1734-1765907100-1765910700@www.sonara.fr
SUMMARY:Yoga (Tours Nord)
DESCRIPTION:Hatha YOGA traditionnel\, pratique ouverte à tous\, débutants ou non. \nPratique composée d’un enchaînement de postures\, ou asanas\, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et d’explorer ou de découvrir sa pratique\, pour aider chacun à faire le lien entre sa pratique et son quotidien\, au-delà du tapis. Pratique fondée notamment sur le premier pilier du yoga qui veut que chaque posture soit stable et confortable\, c’est-à-dire pour que chacun trouve\, en toute sécurité\, SA posture\, sa pratique. Yoga en sanskrit veut dire « connexion ». Pratique humaine et chaleureuse qui encourage la connexion corps et esprit\, mais surtout une connexion à soi-même pour évoluer avec plus de sérénité dans son quotidien. \n\nCours découverte sur inscription \nLes Mardis 16\, 23 et 30 septembre
URL:https://www.sonara.fr/event/yoga-tours-nord-11/
LOCATION:GRANGE du COLOMBIER\, 150 rue du Colombier\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/07/Yoga-Tours-Nord.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251215T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251215T110000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20250715T193133Z
LAST-MODIFIED:20251024T192110Z
UID:2143-1765792800-1765796400@www.sonara.fr
SUMMARY:Yoga entre femmes (Tours)
DESCRIPTION:Hatha YOGA traditionnel\, pratique ouverte à tous\, débutants ou non.\nCours entre femmes. \nPratique composée d’un enchaînement de postures\, ou asanas\, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et d’explorer ou de découvrir sa pratique\, pour aider chacun à faire le lien entre sa pratique et son quotidien\, au-delà du tapis. Pratique fondée notamment sur le premier pilier du yoga qui veut que chaque posture soit stable et confortable\, c’est-à-dire pour que chacun trouve\, en toute sécurité\, SA posture\, sa pratique. Yoga en sanskrit veut dire « connexion ». Pratique humaine et chaleureuse qui encourage la connexion corps et esprit\, mais surtout une connexion à soi-même pour évoluer avec plus de sérénité dans son quotidien. \n  \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription dans la limite des places disponibles\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/yoga-entre-femmes-tours-12/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/07/SITE-AGENDA-550x360-pixels-8.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251209T174500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251209T184500
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20250710T144151Z
LAST-MODIFIED:20250710T144151Z
UID:1730-1765302300-1765305900@www.sonara.fr
SUMMARY:Yoga (Tours Nord)
DESCRIPTION:Hatha YOGA traditionnel\, pratique ouverte à tous\, débutants ou non. \nPratique composée d’un enchaînement de postures\, ou asanas\, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et d’explorer ou de découvrir sa pratique\, pour aider chacun à faire le lien entre sa pratique et son quotidien\, au-delà du tapis. Pratique fondée notamment sur le premier pilier du yoga qui veut que chaque posture soit stable et confortable\, c’est-à-dire pour que chacun trouve\, en toute sécurité\, SA posture\, sa pratique. Yoga en sanskrit veut dire « connexion ». Pratique humaine et chaleureuse qui encourage la connexion corps et esprit\, mais surtout une connexion à soi-même pour évoluer avec plus de sérénité dans son quotidien. \n\nCours découverte sur inscription \nLes Mardis 16\, 23 et 30 septembre
URL:https://www.sonara.fr/event/yoga-tours-nord-10/
LOCATION:GRANGE du COLOMBIER\, 150 rue du Colombier\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/07/Yoga-Tours-Nord.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251208T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251208T110000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20250715T192445Z
LAST-MODIFIED:20251024T192032Z
UID:2141-1765188000-1765191600@www.sonara.fr
SUMMARY:Yoga entre femmes (Tours)
DESCRIPTION:Hatha YOGA traditionnel\, pratique ouverte à tous\, débutants ou non.\nCours entre femmes. \nPratique composée d’un enchaînement de postures\, ou asanas\, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et d’explorer ou de découvrir sa pratique\, pour aider chacun à faire le lien entre sa pratique et son quotidien\, au-delà du tapis. Pratique fondée notamment sur le premier pilier du yoga qui veut que chaque posture soit stable et confortable\, c’est-à-dire pour que chacun trouve\, en toute sécurité\, SA posture\, sa pratique. Yoga en sanskrit veut dire « connexion ». Pratique humaine et chaleureuse qui encourage la connexion corps et esprit\, mais surtout une connexion à soi-même pour évoluer avec plus de sérénité dans son quotidien. \n  \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription dans la limite des places disponibles\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/yoga-entre-femmes-tours-11/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/07/SITE-AGENDA-550x360-pixels-8.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251202T174500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251202T184500
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20250710T143923Z
LAST-MODIFIED:20250710T143923Z
UID:1728-1764697500-1764701100@www.sonara.fr
SUMMARY:Yoga (Tours Nord)
DESCRIPTION:Hatha YOGA traditionnel\, pratique ouverte à tous\, débutants ou non. \nPratique composée d’un enchaînement de postures\, ou asanas\, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et d’explorer ou de découvrir sa pratique\, pour aider chacun à faire le lien entre sa pratique et son quotidien\, au-delà du tapis. Pratique fondée notamment sur le premier pilier du yoga qui veut que chaque posture soit stable et confortable\, c’est-à-dire pour que chacun trouve\, en toute sécurité\, SA posture\, sa pratique. Yoga en sanskrit veut dire « connexion ». Pratique humaine et chaleureuse qui encourage la connexion corps et esprit\, mais surtout une connexion à soi-même pour évoluer avec plus de sérénité dans son quotidien. \n\nCours découverte sur inscription \nLes Mardis 16\, 23 et 30 septembre
URL:https://www.sonara.fr/event/yoga-tours-nord-9/
LOCATION:GRANGE du COLOMBIER\, 150 rue du Colombier\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/07/Yoga-Tours-Nord.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251201T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251201T110000
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20250715T192143Z
LAST-MODIFIED:20251025T152835Z
UID:2139-1764583200-1764586800@www.sonara.fr
SUMMARY:Yoga entre femmes (Tours)
DESCRIPTION:Hatha YOGA traditionnel\, pratique ouverte à tous\, débutants ou non.\nCours entre femmes. \nPratique composée d’un enchaînement de postures\, ou asanas\, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et d’explorer ou de découvrir sa pratique\, pour aider chacun à faire le lien entre sa pratique et son quotidien\, au-delà du tapis. Pratique fondée notamment sur le premier pilier du yoga qui veut que chaque posture soit stable et confortable\, c’est-à-dire pour que chacun trouve\, en toute sécurité\, SA posture\, sa pratique. Yoga en sanskrit veut dire « connexion ». Pratique humaine et chaleureuse qui encourage la connexion corps et esprit\, mais surtout une connexion à soi-même pour évoluer avec plus de sérénité dans son quotidien. \n  \nVous pouvez rejoindre cette activité en cours d’année sur inscription dans la limite des places disponibles\nPour tous renseignements\, merci d’adressez un message via whats’app au 06 98 15 37 37
URL:https://www.sonara.fr/event/yoga-entre-femmes-tours-10/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Yoga
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251125T174500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251125T184500
DTSTAMP:20260524T024210
CREATED:20250710T143744Z
LAST-MODIFIED:20250710T143745Z
UID:1726-1764092700-1764096300@www.sonara.fr
SUMMARY:Yoga (Tours Nord)
DESCRIPTION:Hatha YOGA traditionnel\, pratique ouverte à tous\, débutants ou non. \nPratique composée d’un enchaînement de postures\, ou asanas\, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et d’explorer ou de découvrir sa pratique\, pour aider chacun à faire le lien entre sa pratique et son quotidien\, au-delà du tapis. Pratique fondée notamment sur le premier pilier du yoga qui veut que chaque posture soit stable et confortable\, c’est-à-dire pour que chacun trouve\, en toute sécurité\, SA posture\, sa pratique. Yoga en sanskrit veut dire « connexion ». Pratique humaine et chaleureuse qui encourage la connexion corps et esprit\, mais surtout une connexion à soi-même pour évoluer avec plus de sérénité dans son quotidien. \n\nCours découverte sur inscription \nLes Mardis 16\, 23 et 30 septembre
URL:https://www.sonara.fr/event/yoga-tours-nord-8/
LOCATION:GRANGE du COLOMBIER\, 150 rue du Colombier\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/07/Yoga-Tours-Nord.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR