BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sonara, le Bien-Être Solidaire © - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Sonara, le Bien-Être Solidaire ©
X-ORIGINAL-URL:https://www.sonara.fr
X-WR-CALDESC:Évènements pour Sonara, le Bien-Être Solidaire ©
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251103T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251103T190000
DTSTAMP:20260408T011316
CREATED:20250715T155617Z
LAST-MODIFIED:20251020T173901Z
UID:2044-1762192800-1762196400@www.sonara.fr
SUMMARY:Pause Méditation "Mieux vivre l'incertitude"
DESCRIPTION:Un atelier de pratique pour s’offrir une vraie pause\, accessible à tout le monde\, avec ou sans expérience de la méditation. \nVous pouvez venir ponctuellement pour soutenir votre pratique ou pour découvrir.\nTarif : 12 euros (1h)  – Sur réservation   \n 
URL:https://www.sonara.fr/event/pause-meditation-mieux-vivre-lincertitude/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Méditation,Méditation de Pleine Conscience
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2022/05/SITE-AGENDA-550x360-pixels-6.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251020T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251020T190000
DTSTAMP:20260408T011316
CREATED:20251020T172538Z
LAST-MODIFIED:20251020T190646Z
UID:2940-1760983200-1760986800@www.sonara.fr
SUMMARY:Pause Méditation « Le Critique Intérieur »
DESCRIPTION:Un atelier de pratique pour s’offrir une vraie pause\, accessible à tout le monde\, avec ou sans expérience de la méditation. \nVous pouvez venir ponctuellement pour soutenir votre pratique ou pour découvrir.\nTarif : 12 euros (1h) 15 euros (1h15) – Sur réservation 
URL:https://www.sonara.fr/event/pause-meditation-le-critique-interieur/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Méditation
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2025/10/SITE-AGENDA-550x360-pixels-6.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251006T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251006T190000
DTSTAMP:20260408T011316
CREATED:20250715T155418Z
LAST-MODIFIED:20251020T172916Z
UID:2042-1759773600-1759777200@www.sonara.fr
SUMMARY:Pause Méditation "Le Juste Effort"
DESCRIPTION:Un atelier de pratique pour s’offrir une vraie pause\, accessible à tout le monde\, avec ou sans expérience de la méditation. \nVous pouvez venir ponctuellement pour soutenir votre pratique ou pour découvrir.\nTarif : 12 euros (1h) 15 euros (1h15) – Sur réservation 
URL:https://www.sonara.fr/event/pause-meditation-le-juste-effort/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Méditation,Méditation de Pleine Conscience
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2022/05/SITE-AGENDA-550x360-pixels-6.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250922T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250922T190000
DTSTAMP:20260408T011316
CREATED:20250715T155218Z
LAST-MODIFIED:20250715T160917Z
UID:2040-1758564000-1758567600@www.sonara.fr
SUMMARY:Pause Méditation "Ancrage corporel"
DESCRIPTION:Un atelier de pratique pour s’offrir une vraie pause\, accessible à tout le monde\, avec ou sans expérience de la méditation. \nVous pouvez venir ponctuellement pour soutenir votre pratique ou pour découvrir.\nTarif : 12 euros (1h) 15 euros (1h15) – Sur réservation   \nCarte x05 Pauses Méditation : Tarif 60 euros\, valable 1 an à compter de la date d’achat\, pour les pauses méditation d’1h et d’1h15 sans distinction. Vous achetez votre carte en ligne et ensuite vous réservez votre pause par simple sms à chaque fois que vous souhaitez venir.
URL:https://www.sonara.fr/event/pause-meditation-ancrage-corporel/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Méditation
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2022/05/SITE-AGENDA-550x360-pixels-6.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250818T191500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250818T203000
DTSTAMP:20260408T011316
CREATED:20250715T153818Z
LAST-MODIFIED:20250724T161832Z
UID:2033-1755544500-1755549000@www.sonara.fr
SUMMARY:Pause Méditation "Ralentir pour ouvrir ses sens"
DESCRIPTION:Un atelier de pratique pour s’offrir une vraie pause\, accessible à tout le monde\, avec ou sans expérience de la méditation. \nVous pouvez venir ponctuellement pour soutenir votre pratique ou pour découvrir.\nTarif : 12 euros (1h) 15 euros (1h15) – Sur réservation   \nCarte x05 Pauses Méditation : Tarif 60 euros\, valable 1 an à compter de la date d’achat\, pour les pauses méditation d’1h et d’1h15 sans distinction. Vous achetez votre carte en ligne et ensuite vous réservez votre pause par simple sms à chaque fois que vous souhaitez venir.
URL:https://www.sonara.fr/event/pause-meditation-ralentir-pour-ouvrir-ses-sens/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Méditation
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2022/05/SITE-AGENDA-550x360-pixels-6.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250804T191500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250804T203000
DTSTAMP:20260408T011316
CREATED:20220510T092336Z
LAST-MODIFIED:20250715T161325Z
UID:984-1754334900-1754339400@www.sonara.fr
SUMMARY:Pause méditation - Espace et ouverture
DESCRIPTION:Un atelier de pratique pour s’offrir une vraie pause\, accessible à tout le monde\, avec ou sans expérience de la méditation. \nVous pouvez venir ponctuellement pour soutenir votre pratique ou pour découvrir.\nTarif : 12 euros (1h) 15 euros (1h15) – Sur réservation   \nCarte x05 Pauses Méditation : Tarif 60 euros\, valable 1 an à compter de la date d’achat\, pour les pauses méditation d’1h et d’1h15 sans distinction. Vous achetez votre carte en ligne et ensuite vous réservez votre pause par simple sms à chaque fois que vous souhaitez venir.
URL:https://www.sonara.fr/event/pause-mediative-2/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Méditation
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2022/05/SITE-AGENDA-550x360-pixels-6.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR