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SUMMARY:Atelier nutrition : Bien manger avec un petit budget
DESCRIPTION:Bien-Être et Bien manger !\n\n\nBien manger ne devrait jamais être un luxe. Bien manger avec un petit budget… c’est possible \nEt pourtant… aujourd’hui\, beaucoup de personnes ont l’impression qu’il faut choisir entre :\n manger équilibré\n ou respecter son budget.\n\n\nChez SONARA\, nous pensons qu’il est possible de prendre soin de soi… simplement\, progressivement et sans pression. Parce que le bien-être passe aussi par l’assiette \n\n\nEt si on faisait le point ensemble ?\n\n\n\nUn atelier simple\, concret et accessible pour :\n mieux manger sans exploser son budget\n retrouver du plaisir dans l’assiette\n prendre soin de sa santé au quotidien\n\n\nParce que le bien-être passe aussi par ce que nous mangeons  ! Et demain on vous partage une autre date d’atelier sur l’alimentation et une autre thématique essentielle !
URL:https://www.sonara.fr/event/atelier-nutrition-petit-budget/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Nutrition
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SUMMARY:Atelier nutrition : Bien manger après 60 ans
DESCRIPTION:Bien manger après 60 ans… et si on faisait le point ? \nBien manger après 60 ans … c’est vraiment important \n\n\nParce qu’avec l’âge\, l’alimentation joue un rôle essentiel :\n énergie\n santé\n plaisir\n équilibre\n prévention\n\n\nChez SONARA\, nous pensons qu’il est possible de prendre soin de soi… simplement\, progressivement et sans pression. Parce que le bien-être passe aussi par l’assiette \n\n\nUn atelier chaleureux\, concret et accessible pour échanger autour du bien-manger après 60 ans\, avec des conseils simples et applicables au quotidien \nParce que prendre soin de soi… passe aussi par l’assiette.\n\n\nParce que le bien-être passe aussi par ce que nous mangeons  !
URL:https://www.sonara.fr/event/atelier-nutrition-seniors/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Bien-vieillir,Nutrition
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