BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sonara, le Bien-Être Solidaire © - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.sonara.fr
X-WR-CALDESC:Évènements pour Sonara, le Bien-Être Solidaire ©
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260605T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260605T173000
DTSTAMP:20260614T032528
CREATED:20260529T121329Z
LAST-MODIFIED:20260529T130831Z
UID:3582-1780675200-1780680600@www.sonara.fr
SUMMARY:Atelier nutrition : Bien manger après 60 ans
DESCRIPTION:Bien manger après 60 ans… et si on faisait le point ? \nBien manger après 60 ans … c’est vraiment important \n\n\nParce qu’avec l’âge\, l’alimentation joue un rôle essentiel :\n énergie\n santé\n plaisir\n équilibre\n prévention\n\n\nChez SONARA\, nous pensons qu’il est possible de prendre soin de soi… simplement\, progressivement et sans pression. Parce que le bien-être passe aussi par l’assiette \n\n\nUn atelier chaleureux\, concret et accessible pour échanger autour du bien-manger après 60 ans\, avec des conseils simples et applicables au quotidien \nParce que prendre soin de soi… passe aussi par l’assiette.\n\n\nParce que le bien-être passe aussi par ce que nous mangeons  !
URL:https://www.sonara.fr/event/atelier-nutrition-seniors/
LOCATION:Espace SONARA\, 2 rue du commerce\, Tours\, 37000\, France
CATEGORIES:Bien-vieillir,Nutrition
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sonara.fr/wp-content/uploads/2026/05/Nutrition-petit-budget-60-ans.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR